Mijn Roeien: training 31 tm 41

Hey,

ik ga dit stukje proberen klein te hoeden...

1: november vieren 9e plaats
2: maandag gewoon weer zo noormalen halter training gehad..
3: dinsdag (vorge week) een super leuk conditie training gehad!!! het was echt SUPER grappig! alleen moest ik ergens over heen springen.. maar iik sprong er tegen aan............ ik kon dus het laatste stukje niet mee doen.

4: woensdag en donderddag was ik vrij dus lekker spullen gepakt voor het njtk 2011 (nationaal jeugd trainings kamp!!!!!! en dan natuurlijk vrijdag lekker (not)in de bus zitten naar tilburg (NJTK) (de j17/18 vond het leuk om de j13/14/15/16 te martellen....) de avond van aankomt lekker chill in het huisje gezeten met VEEL eten!!

5: eerst training van zaterdag op NJTK was hardlopen voor het ontbijt.... (ik zat op een fietsje!!!! ik kan niet hardlopen)
tweede was in de dubbel 4 zonder het was echt super leuk
derde training was in de dubbel 2 dat ging weer wat minder...
maar wel super week die dag!!!

's avonds eten bij VIDAR! en chill en het huisje tv kijken (er was een feest maar ik had geen zin.

6: eerste training van zondag weer hardlopen
(weer op de fiets)
tweede training weer in de dubbel 4 zonder maar nu moets ik sturen... echt een rot taak! heb ook de bumping gestart (soort wedstrijdje)het kon veel beter!! maar ach..

7: maandag weer halter training......

8: conditie training (natuurlijk weer SUPER leuk en gezellig!

9: woensdag,donderdag en vrijdeg niet geroeit (vrijdag niet i.v.m. schoolfeest!)

en vadaag training gehad in de dubbel 2....

morgen weer training om 15:00.







TWITTER: PepijnRoei_blog
gmail: pepijnroei@gmail.com

Mijn Roeien: trainingen 25+26+27+28+29+30+31

Hey,

sorry maar had het druk dus heb even een tijd niks laten horen..

over de trainingen 25 t/m 29: de ene dag ging het lekker de andere niet, Heb in deze dagen 2 keer in de dubbel 2 geroeit met 2 verschillende personen. was er leuk weer is wat anders! zondag (training29) had ik zelf geen training ivm schoolroei wedstrijden op de vereniging, ik heb na de wedstrijden nog wel getraint (gestuurt) met de ploeg waarmee ik me laaste stuur wedstrijd start (voor verlopig). Maandag (training 30) weer een kracht training gehad. alleen dit keer met een groep voor me omdat ik 1 uur te vroeg was..........

het hele training schema is verandert ivm de winter die komt, maandag: krachttraining, dinsdag: conditie training (nieuw), woensdag: vrij, donderdag: vrij, vrijdag: kan ik gaan trainen, zaterdag: training, zondag: training.

vandaag me eerst conditie training gahad!! (was echt wel moe).

zaterdag gewoon training.. en zondag de November vieren 2011 starten!! ik heb er zin in!!


(vandaag me nieuwe beenprothese gepast.. en hij loop super!!! nu 2 weken proef lopen.)